葉山で深呼吸

 2026.9

先日、アシスタントのすずと夏月と葉山まで朝活をしてきました！

一大イベントとしてはお客様のヨガのイベントに行くこと
次に田浦で美味しいお酒をいただくことでした。

ヨガでは「葉山で深呼吸」をテーマに身体中の神経に意識を向けます。

私はサロンワークで必要とされる筋肉体力以外は皆無ですので
全てのヨガの動きがハードに感じてしまいおかげさまで筋肉痛となりました。

一瞬の隙に隣のすずに目を向けるとなんてことない表情で動いていました。

夏月も手足の上がり具合からできていたのが見受けられました。

30代負けていられません。

終わるとどこかスッキリとした表情の3人。

気にしていなかった目に見えない不調が一気に抜けた気がします。

運動をしてその後は田浦にある

「la petite maison de la petite tante」へ向かいます。

ヨガの先生とご一緒にさせていただきます。

夕暮れ時の少し切なさが残る夜風が心地よく我々は時間を忘れて
ガールズトークを楽しみました。

育子さん、べいぴさん
この度は朝から晩まで素晴らしいひと時をありがとうございました。
prahaで皆様に感謝の気持ちの恩返しをさせてください。

いつもありがとうございます！

saki